Perawatan Tambahan untuk Kanker Payudara

Kesehatan

Kemoterapi, radiasi, dan pembedahan adalah pilihan perawatan utama untuk kanker payudara. Namun di luar itu, ada banyak perawatan tambahan atau pelengkap untuk membantu mengelola kanker payudara. Secara kasar, apa saja perawatan tambahan untuk kanker payudara yang aman dan bermanfaat?

Perawatan komplementer tidak ditujukan untuk mengobati penyakit. Namun, perawatan ini masih memiliki banyak manfaat bagi penderita kanker payudara. Menjalani perawatan komplementer selain terapi utama mampu meringankan gejala penyakit, mengurangi efek samping dari perawatan dan meningkatkan kualitas hidup.

Perawatan Tambahan untuk Kanker Payudara

Berikut ini adalah berbagai perawatan tambahan yang dapat dilakukan dengan kanker payudara:

Akupunktur
Akupunktur adalah obat tradisional Tiongkok yang menyerang jarum tipis di bagian tubuh tertentu.

Beberapa orang percaya bahwa akupunktur membantu mengurangi efek samping dari kemoterapi untuk kanker payudara, terutama mual dan nyeri. Selain itu, akupunktur juga membantu meningkatkan mood dan mengurangi kecemasan.

Jarum akupunktur membantu merangsang saraf di bawah kulit dan jaringan otot. Stimulasi ini membantu menghilangkan bahan kimia alami yang disebut endorfin. Endorfin adalah zat yang dilepaskan oleh tubuh untuk memberikan kebahagiaan dan mengurangi rasa sakit.

Aromaterapi
Aromaterapi adalah perawatan yang menggunakan minyak esensial untuk menimbulkan sensasi menenangkan di tubuh. Minyak dapat dihirup dengan bantuan diffuser dan juga dapat dioleskan ke kulit saat sedang dipijat. Anda juga bisa menggunakan minyak aromaterapi di bak mandi untuk merilekskan tubuh.

Aromaterapi adalah perawatan tambahan yang dapat membantu meringankan mual, nyeri, dan stres pada pasien kanker payudara. Seorang ahli aromaterapi percaya bahwa setiap minyak memiliki sifatnya sendiri.

Namun, perawatan harus diambil ketika menggunakan minyak aromaterapi. Karena beberapa minyak dapat bereaksi negatif pada pasien yang sel kankernya sensitif terhadap hormon estrogen. Karena itu, berkonsultasi dengan dokter masih penting dan tidak boleh diabaikan.

Hipnosis
Hipnosis atau hipnoterapi adalah teknik yang membantu Anda rileks dan memasuki konsentrasi terdalam Anda. Hipnoterapis biasanya menggunakan hipnosis untuk membantu mengatasi berbagai masalah emosional dan fisik seperti kecemasan, rasa panas, mual dan nyeri.

Selama sesi hipnoterapi, terapis akan menghipnotis Anda dengan berbicara dengan intonasi dan relaksasi yang lembut. Terapis karena itu akan membantu untuk mengelola gangguan yang terjadi seperti stres dan rasa sakit yang mengganggu.

Selama hipnosis Anda akan tetap sadar, satu-satunya perbedaan adalah konsentrasi terdalam. Dalam keadaan terhipnotis, pikiran Anda akan lebih terbuka untuk menerima saran yang diberikan sehingga mereka dapat diterima dengan baik.

Pijat
Menurut Mayo Clinic, pijatan membantu menghilangkan rasa sakit pada orang dengan kanker payudara. Selain itu, pijatan juga membantu menghilangkan kecemasan, keletihan dan stres agar merasa lebih berenergi nanti.

Ada banyak metode pijat yang bisa dilakukan. Jenis yang Anda pilih akan disesuaikan dengan kondisi dan keluhan Anda.

Tapi jangan hanya memilih terapis. Anda harus memilih seorang ahli dan bersertifikat. Ada banyak pusat perawatan kanker yang memiliki tukang pijat berpengalaman dan tepercaya.

Jangan melakukan pijatan jika tekanan darah Anda sangat rendah. Mintalah terapis untuk menghindari pijatan di dekat bekas luka bedah atau daerah radiasi.

Tai chi
Tai Chi adalah olahraga yang menggabungkan gerakan lembut dan pernapasan dalam.

Tai Chi adalah salah satu perawatan tambahan yang membantu menghilangkan stres pada penderita kanker payudara. Selain itu, tai chi juga membantu meregangkan dan memperkuat otot dan persendian tubuh. Tai Chi juga bisa mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan perasaan bahagia.

Tai Chi biasanya cukup sulit dilakukan sendiri tanpa instruktur. Jika tidak dipandu oleh seorang instruktur, ikuti panduan tai chi dari banyak video yang beredar di Internet.

Gerakannya cenderung aman dari pasien kanker. Karena gerakan tai chi cukup lambat, sehingga tidak memerlukan terlalu banyak tenaga. Jika ada gerakan tai chi yang membuat Anda merasa sakit, gantilah dengan gerakan lain yang lebih nyaman.

Yoga
Yoga adalah kombinasi dari peregangan, pernapasan, dan meditasi. Yoga berfungsi untuk meningkatkan kekuatan dan ketenangan batin.

Ulasan yang dipublikasikan dalam database sistematis Cochrane menemukan manfaat yoga untuk pasien kanker payudara. Kombinasi yoga sebagai perawatan tambahan dan perawatan primer dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan mental pasien kanker.

Baca Juga :